Redningsøvelser og sikkerhed

Genopfrisk dine redninger. Vi gennemgår og træner makkerredninger, selvredninger og assisterede rul på forskellige måder, og reflekterer over hvad der passer til jeres behov, færdigheder og den situation de skal bruges i. 2 timers kursus med 1-2 instruktører der arbejder med dine forudsætninger og udviklere dig hen imod dine ønsker og behov. Prisen dækker undervisning på hold med 6 deltagere. Udstyr skal du leje eller medbringe dit eget